Siden virker kun i landscape mode

Læsestof

Blogindlæg med artikler og debatter m.m., der kan hjælpe dig med at få en mere positiv indstilling til livet

Indflydelse

dialog på ensom-nejtak.dk
Godaften derude, Håber, de af jer, som har haft en fridag i dag, har haft en dejlig en af slagsen. Idag handler dette indlæg om indflydelse. Det er ofte muligt, at få indflydelse på små og store ting. Især, hvis man vælger at tage dialogen! Vi vil rigtig gerne give vores brugere her indflydelse, og hører gerne om jeres ønsker, ideer og behov. Vi er afhængige af jeres tilbagemelding, for netop at kunne lave de ændringer og forbedringer, som passer til Jer alle. Dette er en invitation til en dialog - ris og ros - fælles refleksion. Håber I får en dejlig aften, og en god weekend lige om lidt.

Pas på dig selv

Du har sikket ofte hørt nogle sige det "pas nu på dig selv". Når man er allermest presset, stresset eller trist, så kan det også være utrolig irriterende og provokerende, hvis nogle siger "NU skal du altså huske at passe på dig selv". Vi ved det jo egentlig godt, og måske synes vi heller ikke vi har brug for, at nogle minder os om det. Men gør vi det egentlig? Det kan sommetider være svært, at priotere sig selv, og måske kan vi endda være helt fremmede for os sig. "Når du forpligter dig til at tage støttende og kærlige handlinger overfor dig selv, så giver du dig selv den enestående mulighed...

gåtur

Godmorgen til jer alle! Så er det imorgen, at turen går fra Hedensted til Horsens med March mod ensomhed 2019. Har fulgt turen indtil videre, og der har heldigvis været opbakning det meste af tiden, og flere har deltaget på turene. Det vil være rigtig dejligt, hvis flere ønsker at gå med. I kan skrive en besked til mig under redaktør eller via vores Facebook side, hvis der er spørgsmål eller I ønsker at melde tilbage om hvorvidt I følger med imorgen. Om vi ses imorgen eller ej, så ønsker jeg Jer alle en dejlig påske. Og husk nu - I fællesskab kan vi gøre mere.

Fælles gåtur

Nyder I weekenden? Det håber jeg for hver og en af Jer! Nu er der kun kort tid tilbage inden gåturen March Mod Ensomhed begynder. Er der nogle, som overvejer at gå med? Det håber jeg, og jeg håber ligeledes jeg får mulighed for, at hilse på nogle af Jer. Det kan lade sig gøre, hvis I har mulighed for at gå med på samme strækning som mig. I er altid velkommen til, at sende en besked til den lille hjælper, hvis I ikke har lyst til at svare i den tidligere debat. Hvorfor er det så vi skal gå, og hvad skulle det gøre af forskel? Jeg synes det er en spændende tanke, at noget så kompleks og svært...

March mod Ensomhed 2019

Hej alle sammen, Ved ikke om I har fulgt det på de sociale medier, men Patrick Cakirli går mod ensomheden. Ruten går fra København til Ålborg, og det vil vi gerne både bakke op omkring og deltage i. Du kan læse mere om selve eventen her: March Du bestemmer helt selv, om du går med et par kilometer eller hele etaper. Uanset hvor og hvor langt du går, vil du være med til at slå et vigtigt slag for fællesskabet! Så snør støvlerne, del begivenheden og lad os sammen sætte ensomhed på dagsordenen! ✊ Jeg går med på ruten den 19 april fra Hedensted til Horsens. Vi håber så mange som muligt bakker op...
DEBAT: 1 kommentarer

De kære dyr

Godmorgen, Oplever i også en regnfuld morgen? Det er nærmest lidt efterårsagtig her til morgen.Vejret kan have sådan en indvirkning på humøret, og man kan i nogle tilfælde blive ledt til triste og negative tanker. Uanset om du er ensom, har været ensom, eller lider af ensomhed engang i mellem, så er det et sted, ingen af os har lyst til at være. Vi må blot erkende det, når vi oplever følelsen, for derved nemmere at kunne arbejde med det. Når det så er sagt, så er dagens emne DYR. Dette oplæg vil især handle om hunde, men kunne egentlig også handle om kat eller kanin måske. HUND: De logrende...
DEBAT: 1 kommentarer

Bare derudaf

Halløj alle sammen, Klar til endnu en weekend? Det er nu en dejlig ting, at have weekend. Om ikke andet, så fordi dagene på den måde ikke ligner hinanden helt. Og hvis de gør - så må du ændre på det. DU er selv herre i eget liv. Det føles måske ikke altid sådan, og det kan virke som om, at uanset hvor mange gange man rejser sig op igen, så vælter livet èn omkuld. Men der må vi huske på, at vi har det.... altså LIVET. Vi lever og det i sig selv er en skøn ting. Jeg vil ønske DIG og DIG og DIG, og JER ALLE en dejlig weekend, og synes vi skal gå ind i den med positivtet og oprejst pande. Her er...

Forår

Godaften alle sammen! Er der andre, som har oplevet dejligt vejr de sidste par dage? Det er så skønt, når solen kigger frem. Uanset hvor meget den kigger frem, så kan det være en god ide, at komme bare lidt ud. Det gør en kæmpe forskel for humøret, vitaminer i kroppen og for energien. Lidt har også ret, og det gælder bestemt også når vi taler solskin. Hvad glæder du dig allermest til når foråret kommer? Er du havemenneske, og hvad med drivhus? Håber vi kan få en dejlig forårssnak, så vi kan komme i lidt solstemning. Rigtig dejlig aften til dig.
DEBAT: 1 kommentarer

NEJ

Nej nej det synes jeg ikke nej det har jeg ikke lyst til nej tak nej ellers tak NEJ NEJ og atter NEJ Det er et lille ord på 3 bokstaver, men det kan være ufattelig svært at sige for nogle. Nu er det jo ikke fordi vi vil opfordre alle til, at blive nej-sigere, men nogle gange kan det altså være nødvendigt. Vi lever i dette, til tider, vilde og stressede liv. Vi får hjertebanken og føler aldrig vi kan slå til. Det er ligesom aldrig nok. Kender du følelsen? Hvis du gør, så er du ikke alene. Mange mennesker synes det er svært, og får alt for ofte sagt ja, hvor de egentlig mener nej. Der er dog...

Lykke

Vi har lagt op til et lysere, lykkeligere og mere positivt 2019! Det er ikke altid nemt, at have det syn på dagen og på livet, og de mørke og regnfyldte dage hjælper somregel ikke. Nu har vi så den fordel, at vi kan hjælpe hinanden, og forsøge at vende dagene og situationerne til noget med mere positivet. Vi løfter i flok. Eksempelvis det, at føle lykke - Det er forskelligt fra person til person, og vi kan ikke alle gå rundt og være lykkelige eller positive hele tiden. Livet handler også om alvorlige emner, beslutninger, det at sige fra og sige nej. Men vi bør vel alle bestræbe os på, at...

Sider

Spred budskabet

Del siden, så vi sammen kan forebygge og bekæmpe ensomheden

."Den usynlige hjælper"

Hvis du har behov for personlig vejledning til at komme videre.

Velkommen

Velkommen til Ensom-nejtak.dk
Du er meget velkommen til at informere os på mail@ensom-nejtak.dk, hvis du oplever fejl eller mangler. Benyt Jer af: support@ensom-nejtak.dk

Få indflydelse

Acute
Jeg modtager meget gerne ønsker om debatemner fra jer.
I skal endelig bare kontakte mig med ønsker og ideer. 
mail@ensom-nejtak.dk

Dejlig dag til dig!